Vinagrete de Manga: O Toque Tropical para suas Saladas 🥭🍅🌴
1. Introdução
Você busca uma receita de vinagrete de manga que traga um sabor tropical e uma explosão de frescor às suas refeições? Então, veio ao lugar certo! O vinagrete de manga é uma opção deliciosa, versátil e charmosa para incrementar suas saladas, pratos de carne ou até mesmo para usar como acompanhamento de petiscos. Neste artigo, você aprenderá como fazer molho para salada com manga de forma fácil, rápida e com o equilíbrio perfeito entre o doce e o ácido, ou seja, um vinagrete agridoce que encanta o paladar.
2. Ingredientes para o Vinagrete de Manga
- 1 manga madura, cortada em cubos
- 1/4 de cebola roxa picada finamente
- Suco de 1 limão siciliano
- 2 colheres de sopa de azeite extravirgem
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Hortelã fresca picada (opcional)
3. Como Fazer Molho para Salada com Manga
Preparando o vinagrete de manga
Para preparar esta deliciosa receita de vinagrete de manga, você deve seguir alguns passos simples que garantem o equilíbrio perfeito entre o doce natural da manga e o toque ácido do limão e do vinagre.
Passo a passo
- Preparar a manga: descasque e corte a manga em cubos pequenos, reservando.
- Refogar a cebola: se desejar, refogue a cebola roxa rapidamente para suavizar seu sabor, ou use-a crua para um toque mais crocante.
- Misturar os ingredientes: em uma tigela, combine a manga, a cebola, o suco de limão, o azeite e o vinagre de maçã. Misture bem.
- Temperar: ajuste o sal, a pimenta e acrescente hortelã picada para um frescor adicional.
- Deixar marinar: deixe o molhinho descansar na geladeira por cerca de 15 a 30 minutos para que os sabores se intensifiquem.
4. Dicas para Melhorar seu Vinagrete de Manga
Quer deixar seu vinagrete de manga ainda mais saboroso? Experimente adicionar um toque de gengibre ralado ou um pouco de mel para um acúmulo ainda mais harmônico entre o doce e o agridoce. Esse vinagrete agridoce combina perfeitamente com sopas de frutos do mar, saladas verdes ou até mesmo para regar pratos de carne grelhada.
5. Sugestões de Uso do Vinagrete de Manga
Este molho para salada com manga é bastante versátil. Algumas possibilidades incluem:
- Saladas verdes com abacate e queijo fresco
- Grelhados de frango ou peixe
- Como acompanhamento do pão turco de frigideira
- Para dar aquele toque especial em pratos de arroz ou quinoa
6. Como Armazenar e Servir
Armazene o vinagrete de manga em uma recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Para servir, basta dar uma leve mexida e regar sobre suas saladas ou pratos favoritos, garantindo um sabor intenso e tropical. Para as melhores experiências, sirva-o bem gelado, apreciando o contraste entre o frio e a acidez refrescante.
7. Dicas Extras e Considerações
Para uma receita de vinagrete de manga perfeita, escolha uma manga bem madura que seja doce e suculenta. Além disso, acrescentar folhas de hortelã ou coentro deixa o sabor ainda mais vibrante e tropical.
8. FAQs sobre Vinagrete de Manga
Como fazer molho para salada com manga?
Você pode fazer molho para salada com manga misturando cubos de manga madura com limão, azeite, vinagre e temperos a gosto. Experimente também adicionar hortelã ou gengibre para um toque especial.
O vinagrete de manga é saudável?
Sim, o vinagrete de manga é uma opção leve, rica em fibras e vitaminas, especialmente se preparado com ingredientes naturais e sem excesso de açúcar ou conservantes.
Posso usar outras frutas no lugar da manga?
Claro! Para variações, experimente usar abacaxi, kiwi ou frutos vermelhos, sempre ajustando a doçura e acidez ao seu gosto.
9. Conclusão
O vinagrete de manga é uma excelente escolha para quem deseja adicionar um toque tropical, sofisticado e nutritivo às refeições. Com um preparo simples e ingredientes acessíveis, você consegue criar um molho agridoce que encanta qualquer paladar, trazendo frescor e sabor às suas saladas e pratos variados. Experimente essa receita e transforme suas refeições com o sabor tropical da manga!
Print
Vinagrete de Manga: O Toque Tropical para suas Saladas
Descubra como fazer um delicioso vinagrete de manga, uma receita tropical que vai transformar suas saladas e pratos com um toque de frescor e sabor. Perfeito para quem aprecia combinações agridoce e sabores exóticos, este molho fácil de preparar é ideal para incrementar refeições leves e nutritivas.
- Total Time: 10 minutos
- Yield: 4 porções
Ingredients
- 1 manga madura, cortada em cubos
- 1/4 de cebola roxa picada finamente
- Suco de 1 limão siciliano
- 2 colheres de sopa de azeite extravirgem
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Hortelã fresca picada (opcional)
Instructions
- Preparar a manga: descasque e corte em cubos pequenos, reservando.
- Refogar a cebola: se desejar, refogue rapidamente ou use-a crua para um sabor mais crocante.
- Misturar os ingredientes: em uma tigela, combine a manga, a cebola, o suco de limão, o azeite e o vinagre de maçã. Misture bem.
- Temperar: ajuste o sal, a pimenta e acrescente hortelã picada para um frescor adicional.
- Deixar marinar: deixe na geladeira por 15 a 30 minutos para intensificar os sabores.
Notes
- Escolha mangas bem maduras para um sabor mais doce.
- Adicione gengibre ralado ou mel para explorar variações de sabor.
- Use hortelã ou coentro para um toque mais vibrante.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Molhos e Molhos para Salada
- Method: Misturar
- Cuisine: Tropical
- Diet: Leve, saudável
Nutrition
- Serving Size: 2 colheres de sopa
- Calories: 85 kcal Kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 20 mg
- Fat: 7 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 9 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg