Ingredients
Scale
- 1 xícara de farinha de tapioca
- 1/2 xícara de água
- Recheios de sua preferência (frutas, queijo, etc.)
Instructions
- Coloque a farinha de tapioca em uma tigela.
- Adicione a água e misture bem.
- Mexa até obter uma massa suave.
- Despeje a mistura em uma frigideira quente e cozinhe até estar firme, adicionando os recheios desejados.
Notes
- Experimente diferentes recheios como queijo coalho com mel, ou frutas com chocolate.
- A tapioca é uma excelente fonte de energia e fácil de digerir.
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 5 minutos
- Category: Receitas de Lanches
- Method: Cozido
- Cuisine: Brasileira
- Diet: Sem Glúten
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 150 Kcal
- Sugar: 1g
- Sodium: 5mg
- Fat: 1g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 34g
- Fiber: 1g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg