Ingredients
Scale
- 4 filés de peito de frango
- 8 fatias de bacon
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de azeite
- Salsinha picada para decorar
Instructions
- Tempere os filés de peito de frango com sal e pimenta a gosto.
- Em uma frigideira, doure levemente as fatias de bacon.
- Envolva cada filé de frango com as fatias de bacon, cobrindo completamente.
- Aqueça uma frigideira com azeite e cozinhe os medalhões em fogo médio por 6 a 7 minutos de cada lado.
Notes
- Decore com salsinha picada antes de servir.
- Acompanhe com purê de batatas ou legumes grelhados.
- Experimente adicionar queijos ou diferentes temperos ao seu gosto.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 15 minutos
- Category: Prato Principal
- Method: Fritura
- Cuisine: Brasileira
- Diet: Gluten-Free
Nutrition
- Serving Size: 1 medalhão
- Calories: 350 Kcal
- Sugar: 0g
- Sodium: 800mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 90mg