Ingredients
Scale
- 1 pote de iogurte desnatado Nestlé Natural
- Frutas frescas (morangos, bananas, e kiwis são ótimas opções)
- Mel ou agave (opcional, para adoçar)
- Granola (opcional, para adicionar crocância)
Instructions
- Comece lavando e picando as frutas de sua escolha.
- Em uma tigela, adicione o iogurte desnatado Nestlé e misture as frutas cortadas. Se quiser, adicione um pouco de mel ou agave para adoçar a mistura.
- Transfira a mistura para uma tigela de vidro ou copos individuais e adicione granola por cima, se desejar.
- Sirva e aproveite seu iogurte desnatado Nestlé com frutas!
Notes
- Experimente combinar diferentes frutas para novas combinações de sabores.
- Açúcar mascavo, canela ou nozes picadas também podem ser ótimas adições!
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Lanches
- Method: Misturar
- Cuisine: Brasileira
- Diet: Saudável
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 120 Kcal
- Sugar: 10g
- Sodium: 50mg
- Fat: 2g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 5mg