Ingredients
Scale
- 500g de peito de frango cortado em cubos
- 1 banana madura fatiada
- 2 ovos batidos
- 1 xícara de farinha de rosca
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
Instructions
- Tempere os cubos de frango com sal e pimenta a gosto. Passe-os nos ovos batidos e, em seguida, na farinha de rosca.
- Aqueça uma quantidade generosa de óleo em uma panela e frite os pedaços de frango empanados até que estejam dourados e crocantes.
- Doure levemente as fatias de banana em uma frigideira separada.
- Retire o frango do óleo e coloque sobre papel toalha. Monte o frango empanado junto com as bananas douradas e sirva quente.
Notes
- Você pode adicionar temperos como páprica ou alho em pó ao empanar o frango para um toque especial.
- Acompanhe com um molho agridoce para realçar os sabores.
- Combina bem com arroz branco, salada verde ou batatas fritas crocantes.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 15 minutos
- Category: Prato Principal
- Method: Fritar
- Cuisine: Culinária Brasileira
- Diet: Sem glúten
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 350 Kcal
- Sugar: 5g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 150mg